寝言の原因や治し方などについて

寝言で怒鳴る・叫ぶ場合の対処法記事一覧

寝ている間に寝言を言うというと皆さんはそれをどのように受け取るでしょうか。たとえば、他人が寝ているときに何かを言っていたとして、それが短い独り言のようなものでしたら、それを聞いている人間もただの寝言だと思って、特別に気にすることもないでしょう。しかし、もし隣で寝ている人間が突然寝ている最中に絶叫をあげだした場合、皆さんはどのように反応するでしょうか。当然、その人が苦しんでいるのだと思い、心配してと...

眠っている間に無意識にしゃべってしまうことを寝言と呼びますが、これは子供に多い症状で大人になるにつれ減っていくとされています。そして寝言を言っているときは夢を見ているイメージもありますが、そうとも限らず夢を見ていなくても起こることがあるようです。多くの場合は心配いらないとされていますが中には病気が原因になっていることもありますので、その違いについてもよく見極めておきたいところです。インフルエンザな...

寝言は寝ている時に自然に無意識に出てしまうものですが、基本的には夢を見ている時に声も一緒に出てしまうというパターンが多いです。しかし、この寝言で怒鳴るような場合には何かの病気を抱えている事も考えられるので、しっかりと原因を突き止めていく必要があります。特にストレスが以上に溜まっていたり、何かに迫られていて余裕がない時には大きい声を出してしまう事が多く、日頃からのストレス解消が十分に必要になる事が多...

寝てる時には潜在意識の活動が盛んになる傾向がありますが、結果として寝言になる可能性があります。また寝言の表現方法は人により様々ですが、中には大きな声で怒鳴る状況も発生します。その場合は周りで寝てる家族にも迷惑を掛けますし、寝てる本人も睡眠時の安静を得る事が困難になります。そこでこのような状況になった理由と対策を考える必要があります。まず理由として考えられるのは、やはりストレスになります。特に精神的...

寝言で叫ぶといった原因のひとつに、睡眠の深さと関係があるように思われます。深い睡眠に陥った状態ではスヤスヤと寝息を立ててぐっすりと安眠できるのですが、睡眠が浅いと寝苦しそうにうなされているようにブツブツと寝言を発することが多々あります。不快な睡眠状態から脱するために無意識に悲鳴を上げるように寝言で叫んでしまうということなのでしょう。 寝ようとしてもなかなか寝付かれないように、浅い睡眠状態が長時間持...

誰にでも一度や二度は睡眠中に叫んで目を覚ました経験があるのではないでしょうか。例えば恐い経験をしたときや、ホラー映画を見て眠ってしまった時など悪夢を見て、寝言と共に叫ぶことがあります。また、台風などで普段しない風の音などがしている場合は、寝言を言いやすいようです。眠っている間も聴覚は、目覚めており風の音を聞いて、起きていた時に見たものとを結びつけて悪夢を見せ、それによって叫ぶという行為を引き起こす...

お子さんが寝ているときに、寝言というより奇声を発するような行動がありましたら、それは夜驚症の疑いがあります。突然、奇声をあげ恐怖の症状を伴う場合が多く、汗をかいていたり、呼吸も荒く汗をかいている場合もあります。非常に心配な症状ですが、成長と共になくなっていく病気でもあります。過度に心配せず、様子を観察することが必要です。夜驚症の特徴として、お子さんが寝てから大体二時間くらいにその症状が出ることが多...

眠っている人がわりとはっきりとした言葉で話しているとき、起きているものだと思って会話をしたら寝言だった。なんてことがあります。奇想天外な内容だったり、言葉選びの妙でおもしろい会話になったり楽しいエピソードが生まれることもあります。しかし、程度がすぎる内容だったり、突然叫び出したり、寝ぼけて暴力を伴ってくる場合などは、隣に寝ている人に多大な迷惑をかけます。また、その寝言の内容によっては、起きた後周り...

寝言というと、むにゃむにゃとよくわからない言葉を発するというイメージがあるものですが、そうでない場合もあります。鮮明な言葉を発するがために、起きているのではないかと疑われるほどの寝言もあるのです。大声で叫んでしまい、自分の寝言で起きてしまう、というケースもあります。これらはたいていの場合、夢を見ることでおこります。夢を見ていて、主人公である自分がつい言葉を発してしまうという場合、大声であったりはっ...

寝ている時に言葉を発する人がいますが、普通なら笑って済ませたりこんな事言っていたよと気軽に言えますが、怖いと叫ぶ内容の寝言は見過ごす事は出来ないです。寝言はレム睡眠やノンレム睡眠時に起こります。眠りの質に関係しており、浅い眠りと深い眠りでは寝言も内容も変わってきます。浅い眠りの時はムニャムニャと言う時が多く聞き取りにくい言葉で話します。眠りの深い時はテキパキとハッキリとした口調で話すので室内響くく...